Erhöhen Sie die Potenz zu Hause

Schwache Potenz ist die Geißel moderner Männer, die älter als das mittlere Alter sind. Dies lässt sich ganz einfach erklären - der Einfluss des Tempos des modernen Lebens, Stress, urbane Ängste, Sorgen, Überarbeitung, Schlafmangel. Sowohl einzeln als auch in Kombination kann jeder dieser Faktoren zu einer Schwächung der Potenz führen.

Nachfrage schafft Angebot. Es gibt verschiedene synthetische Medikamente, die versprechen, die erektile Funktion innerhalb von Minuten wiederherzustellen. Ein solches Ergebnis ist jedoch in Zukunft mit vielen gesundheitlichen Problemen behaftet. Volksheilmittel zur Steigerung der Potenz helfen auch bei der Bewältigung männlicher Beschwerden. Darüber hinaus sind sie praktisch harmlos und haben eine verlängerte Wirkung.

Volksmethoden zur Wiederherstellung der Potenz

Volksheilmittel, die im Laufe der Zeit getestet wurden, helfen, die männliche Kraft zu stärken, die Qualität und Dauer des Liebesakts zu verbessern und die Lebensfreude zurückzugeben. Schon unsere Vorfahren nutzten die großzügigen Gaben der Natur zur Behandlung sexueller Schwächen, es lohnt sich, sich mit den Erfahrungen von Generationen näher vertraut zu machen.

Meist um die Fortpflanzungsfunktion schnell wiederherzustellen und zu verbessern, werden verschiedene Pflanzen mit spannenden Eigenschaften verwendet. Dazu gehören die sogenannten natürlichen Aphrodisiaka: Honig, Aloe, Ginseng, Ingwer, Meerrettich-Rhizome und viele andere. Sie sind wirksam, wenn sie sowohl einzeln als auch in Kombination mit mehreren Komponenten verwendet werden.

In der Regel haben Volksheilmittel, die zur Verlängerung der Zeit des Geschlechtsverkehrs und zur Steigerung der erektilen Funktion verwendet werden, eine verlängerte Wirkung. Das heißt, die Wirkung ihrer Anwendung tritt nicht sofort ein, sondern hält über einen langen Zeitraum an.

Wichtig! Aphrodisiaka sind ebenfalls starke Allergene. Sie sollten mit äußerster Vorsicht angewendet werden, wenn das Risiko besteht, allergische Reaktionen zu entwickeln. Wenn irgendwelche, auch die unbedeutendsten negativen Veränderungen auftreten, sollte die Behandlung abgebrochen werden.

Meerrettich - das Elixier der Jugend

Unsere Vorfahren wussten genau, wie man die Potenz zu Hause steigert. Praktisch in jedem Haus wurde früher ein besonderes Getränk zubereitet - Meerrettich, basierend auf einer gemeinsamen Pflanze mit dem gleichen Namen - gewöhnlicher Meerrettich. Das Rezept für dieses Getränk, das sowohl für die männliche Fortpflanzungsfunktion als auch für die Gesundheit im Allgemeinen von Vorteil ist, hat sich im Laufe der Zeit nicht wesentlich geändert.

Insgesamt gibt es zwei Hauptrezepturen, die jeweils auf der Verwendung nahezu identischer Komponenten basieren. Der Geschmack dieser Getränke variiert jedoch stark durch die Zugabe verschiedener aromatischer Zusätze.

Das nützlichste und beliebteste Rezept für Meerrettich auf Basis von Mondschein. Um aber schnell und effizient ein natürliches Heilmittel zur Steigerung der Erektionsfähigkeit zuzubereiten, sollten Sie nur hochwertigen Mondschein verwenden. Andernfalls erhalten Sie eine Spülung, die weder einen angenehmen Geschmack noch nützliche Eigenschaften hat.

• Um Meerrettich nach dem ersten Rezept zuzubereiten, müssen Sie einen halben Liter hochwertigen gereinigten Mondschein, einen Teelöffel Honig und fünf Esslöffel sorgfältig gehacktes Meerrettich-Rhizom zusammen mit dem Stiel zubereiten. Mischen Sie die Komponenten und lassen Sie sie eine Woche einwirken, damit sie infundiert werden. Verwenden Sie nach Bedarf eine Stunde vor dem Geschlechtsverkehr.
• Das nach dem zweiten Rezept zubereitete Getränk hat einen angenehmen Geschmack und Aroma. Es ist notwendig, die Zutaten analog zum ersten Rezept zuzubereiten, jedoch sollten der fertigen Mischung einige Gewürze hinzugefügt werden (je nach persönlichen Geschmackspräferenzen), zum Beispiel: Nelken, Zimt, Muskatnuss, Saft von zwei Zitronen und ein paar Nelken. Die Komponenten mischen, ziehen lassen, etwa eine Stunde vor den Mahlzeiten einnehmen.

Wenn Meerrettich als Volksheilmittel zur Steigerung der erektilen Funktion verwendet wird, muss das Getränk täglich in einer Menge von einem Esslöffel pro Stunde vor den Hauptmahlzeiten eingenommen werden.

Knoblauch zur Stärkung der Potenz

Knoblauch ist eine Pflanze, die sowohl in der Küche als auch in der Volksmedizin weit verbreitet ist. Es gibt viele Rezepte, die auf dieser brennenden und kräftigen Wurzelpflanze basieren und dabei helfen, die männliche Kraft wiederherzustellen und zu stärken. Dies liegt an folgendem Aspekt: Knoblauch verbessert die Durchblutung, beugt dadurch der Bildung von Stagnationen im Beckenbereich vor und trägt zu einer erhöhten Durchblutung der Genitalien bei.

Knoblauch wird zur Steigerung der Potenz sowohl als Hauptbestandteil bei der Zubereitung verschiedener Medikamente als auch als Zusatz zu Gerichten mit aufregender Wirkung verwendet. Einige nicht traditionelle Behandlungsmethoden empfehlen die Verwendung dieser zu Brei zerkleinerten brennenden Pflanze in Form von Kompressen oder Reiben. Es lohnt sich nicht, dies zu tun. Ein solches Verfahren kann sich negativ auf das Hautgewebe auswirken.

Rat! Knoblauch, der im Herbst geerntet und unter natürlichen Bedingungen ohne Verwendung von chemischen Düngemitteln angebaut wird, hat die größte Effizienz, auch zur Steigerung der erektilen Funktion bei Männern.

Knoblauchtinkturen

Zur Verbesserung der Erektionsfähigkeit sowie zur Vorbeugung von Impotenz können Sie das folgende Rezept für eine wirksame Tinktur auf Knoblauchbasis verwenden. Neben spezifischen stimulierenden Eigenschaften stärkt ein solches Medikament auch perfekt das Immunsystem, entfernt Fäulnisprodukte, Toxine und Toxine aus dem Körper und verbessert Stoffwechselprozesse.

Geben Sie ein Kilogramm geschälten und sorgfältig gemahlenen oder fein gehackten Knoblauch fest in ein sauberes Glas oder einen anderen Drei-Liter-Glasbehälter. Als nächstes gießen Sie die Masse mit gereinigtem oder vorgekochtem Wasser. Wickeln Sie den Behälter in ein dichtes dunkles Tuch oder eine Folie und lassen Sie ihn mindestens zehn Tage stehen. Es ist notwendig, einmal täglich ein Medikament für Männer in der Menge von einem Esslöffel eine Stunde vor einer Mahlzeit einzunehmen. Um die Wirksamkeit des Rezepts deutlich zu steigern, sollten Sie die Tinktur mit einem Glas warmer Milch verdünnen und schnell trinken.

Das folgende Rezept ist auch wirksam zur Wiederherstellung der Kraft und Stärkung der Fortpflanzungsfunktion bei Männern. Gießen Sie zehn Knoblauchzehen mit einem Glas hochwertigem trockenem Rotwein und kochen Sie sie 15 Minuten lang. Diese Art von Glühwein für Männer sollte dreimal täglich in der Menge von einem Teelöffel getrunken werden. Die Behandlungsdauer beträgt drei Tage mit einer Pause von zehn Tagen. Nehmen Sie die Tinktur dreimal im Monat ein.

Sportübung

Häufig sind sexuelle Schwäche und eine Abnahme des sexuellen Verlangens eine Folge der Entwicklung einer Stagnation in den Beckenorganen. Diese Pathologie kann auf das Fehlen regelmäßiger intimer Beziehungen, einen sitzenden Lebensstil und eine sitzende Arbeit zurückzuführen sein.

Mit einem Wort, um die männliche Kraft zu steigern, wird empfohlen, moderate Übungen in Ihren Tagesablauf aufzunehmen. Es ist überhaupt nicht notwendig, jeden Tag im Fitnessstudio zu trainieren und den Körper zur Erschöpfung zu bringen. Überlastung kann auch einer der Gründe für die Abnahme der erektilen Funktion bei Männern sein.

Um die Durchblutung zu verbessern und die Prozesse des Blut- und Lymphflusses in den Beckenorganen wiederherzustellen, reicht es aus, jeden Tag beispielsweise spazieren zu gehen oder leicht zu joggen. Es gibt auch ganze Übungsreihen, die zur Wiederherstellung der erektilen Funktion bei Männern beitragen, sofern sie regelmäßig durchgeführt werden. Sie erfordern nicht viel Zeit und Mühe. Es reicht aus, eine halbe oder eine Stunde zu verbringen, um den Körper in guter Form zu halten.

Empfohlene Übungen

Es gibt mehrere grundlegende Übungen, die empfohlen werden, um die Erregbarkeit zu erhöhen und die erektile Funktion bei Männern zu stärken. Als die wirksamsten, die die Entstehung einer Stagnation in den Beckenorganen verhindern, sind zu nennen:

• Übung zur Verbesserung der Durchblutung des Beckens. Ausgangsposition - auf dem Boden liegend, Arme am Körper entlang. Heben Sie das Becken langsam an, belasten Sie alle Muskeln und kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück. Du solltest die Übung nicht schnell machen, die Anzahl der Wiederholungen liegt bei mindestens 30.
• Gehen oder Laufen auf der Stelle ist auch ein hervorragendes Mittel, um Stagnationen der Beckenorgane vorzubeugen. Ein Laufband ist ideal, aber wenn Sie keins haben, können Sie einfach auf der Stelle gehen. Am Anfang reicht es aus, die Übung zwanzig Minuten lang zu machen. Später müssen Sie dem Training mindestens eine Stunde widmen.

Wichtig! Trotz aller Vorteile des Sports empfiehlt es sich, vor dem regelmäßigen Training zunächst einen Arzt aufzusuchen. Selbst mäßige körperliche Aktivität kann eine Verschlimmerung von Erkrankungen der Gefäße und des Herzens hervorrufen.

Gesunden Lebensstil

Es sollte sofort darauf hingewiesen werden, dass keine Volksheilmittel zur Stärkung der Potenz das richtige Ergebnis haben, wenn ein Mann einen ungesunden Lebensstil führt, zum Beispiel Junk Food, Alkohol isst, synthetische Drogen nimmt.

Um die erektile Funktion zu stärken, wird empfohlen, sich an die richtige Ernährung zu halten und besonders auf Wasserbehandlungen zu achten, die zur Wiederherstellung der Durchblutung und zur Verbesserung des Stoffwechsels beitragen. Dies ist zum Beispiel eine Wechseldusche, ein Bad mit Kräutern, ein Bad in kaltem Wasser nach dem Besuch des Dampfbades.

Richtige Ernährung

Um die sexuelle Erregung schnell zu steigern, die Potenz wiederherzustellen und Problemen mit der erektilen Funktion bei Männern vorzubeugen, wird empfohlen, auf die richtige und gesunde Ernährung zu achten. Es ist ratsam, regelmäßig Lebensmittel mit aphrodisischen Eigenschaften zu sich zu nehmen. Dies sind fettarmes Fleisch, Meeresfrüchte, Ingwer, Knoblauch, Gewürze, Eier, Sellerie, Lauch und viele andere.

Man sollte auch nicht vergessen, dass es notwendig ist, nur natürliche und hochwertige Lebensmittel zu sich zu nehmen und dabei das fraktionierte Ernährungsschema einzuhalten. Das heißt, Sie müssen regelmäßig alle ein bis zwei Stunden essen, jedoch in minimalen Mengen. Die Ernährung muss ausgewogen sein. Sie sollten nur zu Hause zubereitete Gerichte essen. Fertiggerichte sollten nicht verzehrt werden.

Es gibt auch andere Methoden zur Wiederherstellung der männlichen Macht. Zum Beispiel in offenen natürlichen Stauseen schwimmen, ein Dampfbad besuchen, anregende Aromaöle verwenden, Getränke auf der Basis von Aphrodisiaka trinken. Bevor Sie jedoch ein Mittel einnehmen, sollten Sie unbedingt auf mögliche Kontraindikationen und Einschränkungen achten, um mögliche Schäden für den Körper zu vermeiden.

Wie und wie kann man die Potenz bei Männern zu Hause steigern?

Potenzstörungen treten bei jedem dritten Mann nach 40 Jahren auf. Wie Sie die Potenz zu Hause schnell und effektiv steigern können, wird in diesem Artikel besprochen.

Medikamente

Um die Erektion von Männern zu erhöhen, können Sie Medikamente einnehmen. Aber Sie sollten zuerst Ihren Arzt konsultieren, da alle Medikamente Kontraindikationen haben.

Die Hauptwirkung von Tabletten ist die Wiederherstellung der Durchblutung und des Blutflusses zum Penis. Aber selbst wenn ein Mann keine allergischen Manifestationen hat, wird es nicht empfohlen, Medikamente alleine einzunehmen. Die Dauer der Anwendung und Dosierung wird nur vom Arzt festgelegt.

Was bietet Alternativmedizin?

Wie kann man die Potenz zu Hause mit Hilfe von Volksrezepten steigern? Viele Heilpflanzen sind in der Lage, bei Männern schnell eine Erektion hervorzurufen. Sie sollten aber auch zur Wiederherstellung von Funktionsstörungen nach Rücksprache mit einem Spezialisten eingesetzt werden. Kräuter können in einer Apotheke gekauft oder online bestellt werden.

Um die Potenz zu steigern und zu steigern, sollten Sie die folgenden Abkochungen trinken:

• 100 g Zitronengras in 1 Liter kochendes Wasser gießen, 3 Stunden ziehen lassen, 2 Wochen lang 3 mal täglich trinken, die Erektion steigt nach 5 Tagen;
• 150 g Weißdorn gießen 1, 5 Liter Wasser, kochen 10 Minuten im Dampfbad, trinken 5 mal täglich, erhöhen die Erektion nach 2 Tagen;
• 100 g Catuaba-Kraut (ein echtes pflanzliches Aphrodisiakum) mit 300 ml Wasser aufgießen, 5 Stunden einwirken lassen, 40 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr einnehmen;
• 100 g Yohimbe (die Pflanze wird unter Heilern Pflanzen-Viagra genannt), gießen Sie 150 ml Wasser, kochen Sie 3 Minuten lang, eine Zunahme der Erektion tritt 30 Minuten nach der Einnahme auf;
• 200 g getrockneter Dubrovnik werden in 1 Liter Wasser gegossen, 10 Minuten gekocht, 1, 5-2 Stunden darauf bestanden, 3-4 mal täglich eingenommen;
• 100 g getrockneter Koriander, Petersilie mit kochendem Wasser übergießen, 2-3 Stunden einwirken lassen, 100 ml pro Tag einnehmen;
• 150 g zerkleinerte Ingwerwurzel gießen Sie 300 ml kochendes Wasser, trinken Sie 5-6 mal täglich anstelle von Tee, die Zusammensetzung erhöht die Wirksamkeit an einem Tag;
• 100 g Aloe-Saft, gemischt mit 1 EL. l. Petersiliensamen, eine Mischung wird jeden Tag eingenommen, 50-70 g, erhöht die Erektion für 2 Tage.

Ernährung ist wichtig

Die Steigerung der Potenz hängt direkt davon ab, wie gut ein Mann isst. Oft ist es eine Mangelernährung, die zu Funktionsstörungen führt.

Um die Potenz zu verbessern und zu steigern, sollte ein Mann die folgenden Lebensmittel essen:

• Petersilie;
• Sellerie;
• Meeresfrüchte;
• Fischöl;
• Nüsse;
• Hähnchen
• Kalbfleisch;
• Rinderleber;
• Eier;
• Feigen;
• Bananen;
• Persimmon;
• Papaya;
• Zitrusfrüchte.

Junge Menschen sollten keine Hülsenfrüchte, Produkte, die Sojabohnen enthalten, essen, da sie mit Phytoöstrogenen (weiblichen Hormonen) gesättigt sind, die die Testosteronaktivität unterdrücken. Es ist dieses männliche Hormon, das für die Erektion und Potenz bei Männern verantwortlich ist. Minimieren Sie den Konsum von alkoholischen Getränken, Energydrinks. Sie sollten vollständig mit dem Rauchen aufhören.

Meeresfrüchte stellen die männliche Potenz sehr gut wieder her. Dazu gehören Krabben, fetter Fisch, Hummer, Garnelen, Makrelen. Alle diese Produkte enthalten Omega-Säuren, die für die männliche Potenz notwendig sind. Ihr Mangel führt oft zu Funktionsstörungen bei Männern. Sie müssen sie jeden Tag essen. Aber hier müssen Sie sehr vorsichtig sein, da einige möglicherweise eine Allergie gegen Meeresfrüchte haben. Daher ist es ratsam, vor einer Diät einen Arzt zu konsultieren.

Sportübung

Die Hebung des männlichen Egos erfolgt durch körperliche Übungen. Eine häufige Ursache für eine Abnahme der Potenz ist eine Stagnation des Blutes in der Prostata. Dies geschieht hauptsächlich bei Männern, die einen sitzenden Lebensstil führen. In solchen Fällen ist es besonders wichtig, mindestens 3 mal täglich Gymnastik zu machen. Einfache Übungen helfen, das männliche Ego schnell wiederherzustellen.

Übungen, die helfen, die Potenz eines Mannes zu verlängern und zu steigern:

1. Schritte vorhanden. Verstehen Sie während der Übung so viel wie möglich die Knie nach oben. 10-15 Minuten durchführen.
2. Ausgangsposition - Sitzen. Spannen Sie das Gesäß so an, als würde ein Mann versuchen, einen Gegenstand zwischen sich zu halten. Spannung muss mindestens 5 Sekunden anliegen.
3. In Rückenlage, Knie gebeugt, Füße auf dem Boden. Heben und senken Sie das Becken. Führen Sie 5-7 Minuten durch. Übung verbessert die Durchblutung, verhindert eine Stagnation des Blutes in der Prostata.
4. Auf dem Rücken liegen, Knie gebeugt, Beine auseinander. Spannen Sie die Muskeln zwischen Anus und Hodensack an. Eine sehr effektive Übung zur Steigerung der Potenz.
5. Um die nächste Übung durchzuführen, müssen Sie sich nackt ausziehen, in die Hocke gehen und versuchen, den Hodensack so weit wie möglich zurückzuziehen. Führen Sie 5-7 Minuten durch. Bewegung verbessert die Mikrozirkulation und den Blutfluss zum Penis.
6. Die bekannte „Fahrrad"-Steuerung. Innerhalb von 2-3 Minuten durchführen.

Wie Sie sehen können, müssen Sie einfache Regeln und die richtige Ernährung befolgen, um die männliche Potenz zu verlängern. Aber die Selbstverbesserung der Gesundheit von Männern kann nicht immer zu einem Ergebnis führen. Experten raten daher von einer Selbstmedikation ab. Es ist besser, ins Krankenhaus zu gehen und sich einer vollständigen Untersuchung zu unterziehen. Solche Symptome wie eine Abnahme der Erektion und Potenz können ein Zeichen für ziemlich ernste Krankheiten sein, von denen eine das Prostataadenom ist.

Es ist bekannt, dass für alle Männer, unabhängig vom Alter, eine gesunde sexuelle Aktivität im Vordergrund steht und in der Regel jedes Mal eine Gelegenheit bietet, sich zu bestätigen, dass er ein Mann ist. Aber es kommt ein Moment, in dem die sexuellen Funktionen zu verblassen beginnen, was nicht nur zu einer sexuellen, sondern auch zu einer psychischen Störung führt. Keine Panik, aber es ist besser, es herauszufinden und zu versuchen, die Ursache der Krankheit selbst zu identifizieren, und dann den geeigneten Weg zu wählen, um die Potenz zu Hause zu steigern.

Krankheiten, die den Rückgang der sexuellen Funktionen des Körpers beeinflussen, sind laut Ärzten Diabetes, Übergewicht, Herzerkrankungen, alle Arten von Stresssituationen, übermäßiges Trinken und Rauchen. Daher müssen Sie zunächst alle schlechten Gewohnheiten aufgeben und beginnen, einen aktiven Lebensstil zu führen, dh sich an Sport zu gewöhnen.

Im Moment gibt es viele verschiedene Potenzmittel, wie zum Beispiel Viagra. Dies ist jedoch nur eine vorübergehende Lösung des Problems und keine Heilung. Männer versuchen oft, alles geheim zu halten und haben es nicht eilig, auf die Hilfe von Ärzten zurückzugreifen. Auf der Suche nach verschiedenen Informationen zur Potenzsteigerung finden sie nicht immer den richtigen und wirksamen Rat, was noch mehr zu einer Störung des Körpers führen kann. Aber alles ist nicht so schlimm, denn Volksheilmittel, die den Test der Zeit bestanden haben, werden oft zu einer hervorragenden wirksamen Alternative zur aktuellen Medizin.

Volksheilmittel für eine schnelle Potenzsteigerung

Eine hervorragende Möglichkeit, die Potenz zu Hause zu steigern, ist die Verwendung von natürlichem Kaffee. Sie müssen nur Kaffee ohne Missbrauch trinken. Ein hervorragendes Heilmittel ist auch ein Aufguss aus Eleutherococcus und Ginsengkraut. Die Anwendung erfolgt nach diesem Schema: 28 Tage lang, beginnend mit einem Tropfen auf eine halbe Tasse Wasser, am nächsten Tag zwei Tropfen, dann drei usw. bis zu 28 Tropfen am 28. Tag alle drei Monate. Kontraindikationen für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck.

Auch die traditionelle Medizin ging nicht an der Behandlung mit Wasserverfahren vorbei. Zwei Behälter werden mit heißem und kaltem Wasser gefüllt. Dann tauchen wir nacheinander im Abstand von 15 Sekunden in sie ein, zuerst in die Hitze, dann in die Kälte, und führen die Prozedur 30 Minuten lang durch. Diese Aktionen müssen alle drei Monate zwei Wochen lang durchgeführt werden.

Für Liebhaber entspannender Behandlungen ist ein Bad mit einem Sud aus Lorbeerblatt oder Kamille geeignet. Das Rezept lautet wie folgt: Lorbeerblätter oder eine Kamillenblüte werden gebraut, 50 Gramm pro drei Liter kochendes Wasser, 15-20 Minuten lang aufgegossen und in das Bad gegossen. Nehmen Sie es für 30 Minuten, mindestens jeden Tag.

Ein weiteres gutes Rezept ist ein Bad mit einem Sud aus Tannenzapfen und Zweigen. Der Garvorgang ist einfach: Die Zutaten werden mit kaltem Wasser übergossen und dann eine halbe Stunde bei schwacher Hitze gekocht. Es wird 12 Stunden lang mit einem fest verschlossenen Deckel infundiert, danach kann es in das Bad gegeben werden.

Ein Sud aus Dubrovniker Kräutern ist bei der Potenzbehandlung beliebt. Es wird mit 5 Esslöffeln der getrockneten Pflanze pro Tasse kochendem Wasser zubereitet und 45 Minuten lang ziehen gelassen. Es wird eine Abkochung verwendet: 3 bis 4 mal täglich 60 ml für zwei Wochen.

Gut bewährt hat sich ein Sud aus gewöhnlichem Kalmus. 20 g zerkleinerte Kalmuswurzeln, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser. Dann wird es 8 Stunden lang gedämpft und dreimal täglich 30 ml vor den Mahlzeiten 15 Minuten lang im Inneren aufgetragen. Sie können die Kalmuswurzeln auch einfach in kleinen Portionen kauen.

Die Behandlung männlicher Beschwerden mit Brennnessel ist von großem Nutzen. Das Rezept enthält Brennnesselsamen, die zerkleinert, mit einem Glas Traubenwein gemischt und mit einem Löffel Honig versetzt werden müssen. Jeden Abend vor dem Schlafengehen für 30 Minuten einnehmen. Das Kochen eines Salats aus Brennnesseln und jungen Zwiebeln mit einem Ei ist ebenfalls eine großartige Möglichkeit, die Potenz zu steigern.

Die Verwendung von mit Alkohol angereichertem Ginseng für medizinische Zwecke ist sehr beliebt. Der Aufguss eignet sich nicht nur zur Potenzbehandlung, sondern wirkt sich auch positiv auf die Stärkung des geschwächten Körpers insgesamt aus.

Lebensmittel

Es ist kein Geheimnis, dass die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Steigerung der Potenz bei Männern spielt.

• Eiweiß- und eiweißhaltige Lebensmittel sind Nüsse, rohe Milchprodukte, Fischfleisch und das Fleisch selbst.
• Meeresfrüchte, wie alle Krustentiere und Algensalat, gelten als sehr wirksam zur Steigerung der Potenz.
• Achten Sie auch darauf, die in frischem Obst und Gemüse enthaltenen Vitamine zu verwenden. Beim Kochen die obligatorische Zugabe von frischen Kräutern.
• Die Verwendung aller Arten von Gewürzen, die zu Tee oder Kaffee hinzugefügt werden, was die Potenz gut stimuliert.
• Eine bewährte Möglichkeit, die Potenz zu Hause zu steigern, sind rohe oder gekochte Eier, gebraten mit Zwiebeln oder einfach nur Rührei.
• Dessert ist Honig mit Nüssen.

Durch die Anwendung eines und vorzugsweise mehrerer in Kombination der vorgestellten Rezepte und mit der richtigen Ernährung können Sie den Kampf gegen die geschwächte Potenz sicher beginnen und positive Ergebnisse erzielen.